秋真っ盛りなので、 紅葉の 蔵王に行った。 蔵王温泉から徒歩1時間。 またまたドッコ沼。 到着したら ヤマザキのダンゴを食べて それをイワナに餌付けして 15分で下山。 家に着いたら、 蔵王ダムまでチャリで行こう！ って言うので仕方なく行く。 と言うのも…

今年も散った。練習はしたつもり。ハーフを走る為に最長7km。1カ月で合計約25km。バスケもしているし、ゲレンデマラソンも走ったし。でも、散った。2時間３０分。前回とほぼ変わらず。やっぱりちゃんと練習しないと2時間切りは難しい。今年は会社の若者も走…